トウガラシ味噌・砂糖不使用、血糖値、予防

青唐辛子味噌が美味しいとの事だー作り方も簡単そうなので作ろうと思ったが旬があるようで　青唐辛子が手に入らない。赤唐辛子を沢山頂きました！　そちらで作る事にします(^^)/砂糖　不使用だけどしっかりと甘味があります。血糖値も上がりにくいかな・...